...问·上古天真论》指出:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”即要避免内部过分的情志刺激,经常保持欢畅愉快,借以保养精、气、神,反之则影响肾气,尤其是...